Home
Buch
Aktuelles
Leseproben
Kontakt / Impressum

Mit Seil und Knoten

Band 1 und Band 2

 

Leseproben

 

 

 

wenn Sie das Buch versandkostenfrei bestellen wollen, dann klicken Sie auf die Buchseite ->

Die Leseproben werden von Zeit zu Zeit aktualisiert. Aktuell finden Sie hier das den Umschlagstext und das Inhaltsverzeichnis des zweiten Bandes, sowie den Link zu den Leseproben des ersten Bandes als PDF-Download.

Hier gehts zur Seite mit den Downloads.

Alle inhaltlichen Rechte der veröffentlichten Buchauszüge liegen beim verlag modernes lernen - Dortmund.


Neues mit Seil und Knoten

- Tipps und Tricks für Schaukeln, Seilbrücken, Hangeln & Co.

Die Fortsetzung des erfolgreichen Buches „Schaukeln, Seilbrücken und Co.“.

Mit diesem Band stellt der Autor die Creme seiner, in vielen Jahren entwickelten Ideen und Anregungen für das Arbeiten mit Seil und Knoten dar – eine Fülle von Tipps, Tricks und Praxisbeispielen.

  • Neue Knoten
  • Verschiedene Schaukelbefestigungssysteme
  • Neue Schaukeln
  • Anregungen zur Variation von Spielen
  • Spielvorschläge
  • Arbeiten mit Ratschengurte
  • Bewegungsstationen für die Turnhalle
  • Seilbrückenvariationen – mit einigen bisher unveröffentlichten Neuentwicklungen
  • mobile Seilbahn, Seilrutsche, Burmabrücke, Kletterlandschaften
  • und jede Menge Praxistipps für besondere Situationen

 Mit den vorgestellten Techniken können Sie eine nahezu unendliche Variation an Seilaufbauten realisieren!  Dabei kommt auch dieser Band ganz ohne anspruchsvolle Seilsicherungstechniken aus. Und wer den ersten Band der Reihe kennt, weiß, dass auch der komplexeste Aufbau letztendlich aus einfachen, klar erklärten Einzeltechniken besteht.

 Das bewährte Beschreibungssystem mit vielen Querverweisen, farbigen Fotografien und anschaulichen Zeichnungen sorgt dafür, dass Sie alle notwendigen Informationen schnell und zuverlässig finden. „Neues mit Seil und Knoten“ ist ein echtes Nachschlagewerk. Die Ringbindung unterstreicht den Praxischarakter des Buches.


Inhaltsverzeichnis:

Vorspeise – oder: Die Kunst der Knotensuppe


Teil 1: Material und Knoten

Hält das auch? Kraft, Last und Redundanz        

           Welche Kräfte entstehen?

            Bruchlast, Traglast und Redundanz

Man nehme: Seile, Karabiner und mehr

Standardéquipement: Seile S. .., Reepschnüre S. .., Rundschlingen S. .., Karabiner, S. ..

«Hardware» : Nützliche Helfer aus dem Bergsport: GriGri S. .., Steigklemme S. .., Wirbel S. .., Seilrollen S. ..

 Knoten & Co.

           Knoten knoten lernen

            Für alle Knoten gilt:

            Warum hält ein Knoten?        

Knoten: Alte Bekannte: Familie Sackstich S. .., Achterknoten und gesteckte Knoten S. .., Ankerstich, Rundschlingenverbindungsknoten und Prusikknoten S. .., Die Wickeltechniken S. .., Bulin / Palstek S. .., Der gelegte Mastwurf / Weblein S. .., Kreuzknoten S. ..

Knoten: Die Neuen: Zwei Halbe Schläge S. .., Bandschlingenknoten S. .., Kreuzklemmknoten S. .., Gesteckter Mastwurf / Weblein S. .., Gesteckter Ankerstich S. .., Gesteckter Prusikknoten S. .., Doppelter Bulin / Palstek S. .., Schleifknoten S. .., HMS-Knoten S. .., HMS mit Schleifknoten S. .., Ankerstich spezial S. .., Schmetterlingsknoten S. .., Blindschlag S. .., Abseilachter, S. .., Mercedesknoten S. .., Kräftedreieck S. .., Knoten auf Slip S. ..,

 

Teil 2: Rezepte und Techniken

 Zeichenerklärung

 

Seilspiele    

            Spiele gestalten

            Spiel oder Übung?

            aktivierend – kooperativ - entspannend                                                                              

Aktivierende Spiele: Schwänzchenfangen S. .., Rollbrett brettern S. .., Am selben Strang S. .., Schwingender Bogen S. ..

Kooperative Spiele: Seilschaft S. .., Gruppenknoten S. .., Aufstehen S. .., Systemisches Tauziehen S. .., Kleine Kreise S. .., Der elektrische Draht S. .., Spinnennetz S. .., Bärenschreck S. .., Fesseln S. ..

Entspannende Spiele: Mattensänfte S. .., Traumschildkröten S. .., Wellenschlange S. .., Seildeuten S. .., Seilbilder S. .., Tastseile S. ..


Rundspanntechnik               

            Grundtechnik

            Flaschenzugtechnik

            Spanngurte

Aufbaubeispiele: LKW-Schlauch-Rolle S. .., Gletscherspalte S. .., Schiefe Ebene S. .., „Hamsterrolle“ S. ..

 

Schaukeln und Schwingen                                                                    

Aufbautechniken: Grundaufbau S. .., Befestigungssysteme Indoor S. .., Befestigungssysteme Outdoor S. .., Variationen bei der Schaukelaufhängung S. ..

Aufbaubeispiele: Peters Aktivschaukel S. .., Minitrampschaukel S. .., Schaukel-Stuhl S. .., Schaukeltuch S. .., Transportsackschaukel S. .., Höhlenschaukel S. .., Rodeoschaukel S. .., Fahrradschaukel S. .., Rundlauf S. .., Partnerschaukel nach Kükelhaus S. .., Gurtschleuder S. .., Mauerläufer S. .., Magic-Plate S. .., Baumstammreitschaukel S. .., Stockdreieck S. .., Improvisierte Hängematte S. .., Naturhängematte S. .., Zwischenstützen für Hängematten S. .., Holy-Wood-Schaukel S. .., Tarzan: Schwingen und Fallen S. ..,

 

Hangeln für Fortgeschrittene                                       

Wie kommt das Seil den Berg herunter, ohne dass ich selbst wieder hoch muss? Doppelseiltechnik S. .., Einseiltechnik S. ..,

Dülfersitz

 

Strickleitern

Improvisierte Strickleiter S. .., Verstellbare Strickleiter S. .., Kleine Himmelsleiter S. .., Seilstrickleiter S. …,

 

Klettern

            Klettern an Stangen S. .., Kletternetze S. ..,

 

Seilbrücken                                                                                   

Aufbautechniken: Befestigungsvariationen – Seil pur S. .., Befestigungsvariationen – mit Rundschlinge und Karabiner S. .., Spanntechniken im Vergleich S. .., Wie kommt das Brückenseil nach oben? S. .., Seil zu lang? Aus eins mach zwei! S. .., Seil zu kurz? Aus zwei mach eins! S. .., Fehlende Bäume: Stützen und Spanner S. .., Dünne Bäumchen S. .., Dreiecksbeziehungen: Abzweigungen in Seilbrücken S. .., Runter hängen lassen S. .., Spreizen S. .., Doppelte Seilführung S. .., Seilbrücken Indoor S. ..,

Materialvariationen: Slakline S. .., Spanngurt S. .., Feuerwehrschlauch S. .., Rundholz S. .., Stahlseil S. ..

Seilbrückenaufbauten: Allgemeine Aufbauhinweise S. .., Balancieren S. .., Hoher-Gang-Variationen S. .., Strebenbrücken S. ..,  Hängende Brücken S. .., Holzsteg S. ..,  Seilrutsche S. ..,  Seilbahn S. .., Materialseilbahn – Schwabenversion S. ..

                                                                     

Nachschlag - Bezugsquellen -  Sodele -  LiteraturDanke


- ich möchte das Buch versandkostenfrei bestellen -         

 Klicken Sie hier wenn sie mehr über den Autor erfahren möchten.